Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2017
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 65,71g | Eiwit: 129,73g | Kolhy: 179,72g.
Ontbijt: Bolo de Aipim, Mamão Papaia, Melão, Melão Amarelo, Café com Leite Integral. Lunch: Dr. Oetker Gelatina Light Frutas Vermelhas, Bauducco Torrada Salgada, Queijo Mozzarella, Alface de Folha Verde, Alface Americana, Salada Verde Mista, Peito de Frango, Frango Grelhado. Diner: Peito de Frango, Frango Grelhado, Queijo Mozzarella, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Andere: La Frutta Sorbet de Morango e Framboesa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|