Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2017
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 74,26g | Eiwit: 87,61g | Kolhy: 184,33g.
Ontbijt: Gallo Chocobar de Arroz, Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, Clara de Huevo, Bimbo Pan Tipo Artesano, Huevo, Quaker Honey Graham (40g), Ser Yogurt Bebible, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Ajo en Polvo, Aceite de Oliva, Mostaza Dijon, Tomates Cherry, La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Lechuga, Queso Gouda, Granja del Sol Milanesa de Soja. Diner: Peras, Mostaza Dijon, Bimbo Pan Tipo Artesano, Dos Anclas Salsa Caesar, Tomates Cherry, Lechuga, La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Swift Hamburguesas Light. Snacks/Andere: BC Jugo de Naranja, BC Mermelada de Durazno, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|