Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2017
|
138,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 70,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 50,43g | Eiwit: 91,43g | Kolhy: 165,26g.
Ontbijt: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Fiber One Original Cereal, Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Lunch: Avocados, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Sweet Onions, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, Pumpernickel Bread, Foster Farms Honey Roasted Turkey Breast. Diner: Barq's Root Beer (Can), Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Cucumber (Peeled), Young Green Onions, Tomatoes, Arugula Lettuce, Olivia's Organics Spring Mix Salad, Europe's Best First Harvest Baby Potatoes, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). Snacks/Andere: Wonka Fun Dip, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Hershey's Milk Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saceylacey's Gewicht Geschiedenis
|