Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2017
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 51,58g | Eiwit: 68,12g | Kolhy: 116,05g.
Ontbijt: Fitpack Fitpack. Lunch: Makarna veya Makarna Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Barbunya. Diner: Fitpack Fitpack. Snacks/Andere: Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
huriser's Gewicht Geschiedenis
|