Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2017
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 39,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 124,38g | Eiwit: 89,15g | Kolhy: 25,57g.
Ontbijt: Egg, Butter (Salted), Coffee, Mozzarella Cheese. Diner: Broccoli, Butter (Salted), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cucumber (with Peel), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Cooked Green Peppers. Snacks/Andere: Jif Creamy Peanut Butter, Cashew Nuts. meer...
|
|
2277 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
slpearson's Gewicht Geschiedenis
|