Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2017
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 42,41g | Eiwit: 51,59g | Kolhy: 122,07g.
Ontbijt: Магнит Банан, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Ржаной Хлеб, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Diner: Омлет или Яичница с Грибами. Snacks/Andere: Зефир, Диетическая Творожная Запеканка, Бабаевский Элитный 75% Какао, Дикси Яблоко, Зеленый Чай. meer...
|
|
1748 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Douchen - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inna.elkina34's Gewicht Geschiedenis
|