Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2017
|
135,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 30,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 40,19g | Eiwit: 52,79g | Kolhy: 223,48g.
Ontbijt: Bananas, Harris Teeter Blueberries, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Lunch: Sweet Cherries, Sargento Muenster Cheese, Tomatoes, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Morningstar Farms Mediterranean Chickpea Burger. Snacks/Andere: Quaker Popped Rice Crisps - Cheddar Cheese, Sargento Muenster Cheese. meer...
|
|
3503 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chowderhead's Gewicht Geschiedenis
|