Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2017
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 74,39g | Eiwit: 87,09g | Kolhy: 209,90g.
Ontbijt: Regular Coffee, America's Choice Fat Free Milk, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Jason's Deli Sliced Avocado, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Spring Valley Fish, Flaxseed, Borage Oil Omega 3, 6, 9. Lunch: Saltine Crackers, America's Choice Fat Free Milk, Frieda's Guava, Almonds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Yoplait Greek 100 Protein - Strawberry Cheesecake, Dole Bananas. Diner: Egg, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Kellogg's Corn Flakes, Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Oreo Chocolate Candy Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keilin_4's Gewicht Geschiedenis
|