Adpully's Logboek, 23 mei 17

A little gain but nowt to worry about.
My feelings today are for the poor folk involved with the Manchester bombing. RIP to the victims.
85,6 kg Tot nu toe verloren: 19,4 kg.    Nog te gaan: 15,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2017:
1805 kcal Vet: 71,03g | Eiwit: 97,03g | Kolhy: 92,48g.   Ontbijt: Lidl Greek Style Yoghurt. Lunch: Mayonnaise, Tomato Sauce, Prawns, Asda Iceberg Lettuce. Diner: Spaghetti, Olive Oil, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Parmesan Cheese (Grated), Mozzarella Cheese, Olive Oil, Warburtons Medium Sliced White Bread, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Red Table Wine. Snacks/Andere: Tesco Fresh Cream Meringues, Gin. meer...
3140 kcal Activiteit: FitBit Tracker - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Adpully's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.