|
😡😡😡
|
46,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
870 kcal
|
Vet: 10,26g | Eiwit: 67,30g | Kolhy: 134,00g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Lidl Fraises Congelées, Pomme, Nectarines, Abricots, Rhubarbe, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Rhubarbe, Yoplait Petit Suisse 0%, Nixe Thon Albacore au Naturel, Paralleles Colin D Alaska au Naturel, Concombre (Pelé), Sucrine, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Pain de Seigle, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Céleri, Carottes. Diner: Baguette, Pastèque, Piquebroche Escalopes de Dinde Extra Fines, Sucrine, Concombre (Pelé), Elle & Vire Carré Frais 0%, Courgette, Poivrons, Fenouil, Céleri, Tomates Cerises, Carottes, Oasis Sotwist Multifruits. Snacks/Andere: Baguette. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Socha88's Gewicht Geschiedenis
|