|
3 sets of each exercise. Feeling it.
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 39,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 91,58g | Eiwit: 50,78g | Kolhy: 24,04g.
Ontbijt: Egg, Butter (Salted), Coffee. Diner: Cooked Egg White, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Butter (Salted), Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded. Snacks/Andere: Cashew Nuts, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Jif Creamy Peanut Butter. meer...
|
|
2289 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
slpearson's Gewicht Geschiedenis
|