Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2017
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 68,16g | Eiwit: 82,77g | Kolhy: 253,91g.
Ontbijt: Melkan Halfvolle Kwark Vanille. Lunch: Plus Pulled Pork Salade, Wasa Knäckebröd Volkoren, Inproba Sweet Chili Sauce, Jumbo Loempia. Diner: Italiaanse pastasalade, Italiaanse pastasalade. Snacks/Andere: Duo Penotti Chocopasta, Jumbo Goudeerlijk Donker Meergranen, Magnum Classic Mini. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Jbressers's Gewicht Geschiedenis
|