130576's Logboek, 22 mei 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2017
81,8 kg Tot nu toe verloren: 26,2 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 mei 2017:
1459 kcal Vet: 38,82g | Eiwit: 77,91g | Kolhy: 195,60g.   Ontbijt: Croissant, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Milka Chocolat au Lait, Barilla Fusilli Intégral N•98 Non Cuit, Turini Purée de Tomates, Coraya Surimi, Prodega Crevette Prodega, Tomates. Diner: Activia Activia 0%, Hero Samt Velours Abrigot, Petits Pains, Carrefour Yaourt Nature 0%, Maggi Créme de Poireau. Snacks/Andere: Fleury Michon Surimi Cœur Frais, St Hubert Oméga 3, Migros Silserkranz, Migros Rindfleisch Geräuchert, Gekocht, Bridelight Bridelight 5%, Pommes. meer...
2431 kcal Activiteit: Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


130576's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.