Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2017
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2691 kcal
|
Vet: 100,12g | Eiwit: 144,93g | Kolhy: 288,19g.
Ontbijt: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Kinder Choco Fresh, TiP H-Vollmilch 3,5%, Nesquik Kakaopulver. Lunch: Lidl Pistazien, Zott Kirsch Stichfest, Edeka Schwarzwurzeln, Erdbeerkuchen, Harvest Basket Salzkartoffeln, Deluxe Kalbsbraten. Diner: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Milfina Butter, Bäckerkrönung Weizenmischbrot, Rote Paprika, Zwiebeln, Milbona Quark Magerstufe, Ei, Aldi Kochschinken. Snacks/Andere: Gekochtes Ei, Kinder Choco Fresh, Krombacher Cab Cola & Bier, Haribo Gummibärchen, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yoyoliu's Gewicht Geschiedenis
|