Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2017
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 18,45g | Eiwit: 81,14g | Kolhy: 236,98g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Hero Marmellata Light Fragole, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale. Lunch: Matt Gallette di Mais, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Diner: Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Finocchio, Citterio Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Fage Total 0%, Fragole, Poggio del Farro Fiocchi di Farro Integrali Tostati, Caffè Macchiato, Carote, Rape. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Giusyferrari's Gewicht Geschiedenis
|