Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2017
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
901 kcal
|
Vet: 52,92g | Eiwit: 79,01g | Kolhy: 28,33g.
Lunch: Boiled Egg, Chicken Drumstick, Kale, Garlic, Chili, Tomatoes, Olive Oil, Morton Salt, Onions. Diner: Ground Beef (Cooked). meer...
|
|
2580 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gode daa's Gewicht Geschiedenis
|