Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2017
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 67,38g | Eiwit: 93,22g | Kolhy: 230,95g.
Ontbijt: Grapefruit (Pink and Red), Really Raw Honey Raw Honey, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Flavorite Nonfat Skim Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Bananas. Lunch: Almonds, Chicken Vegetable Soup (Low Sodium). Diner: Saltine Crackers, Chicken Vegetable Soup (Low Sodium). Snacks/Andere: Mango. meer...
|
|
1422 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keilin_4's Gewicht Geschiedenis
|