Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2017
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
852 kcal
|
Vet: 26,81g | Eiwit: 64,18g | Kolhy: 88,14g.
Ontbijt: Окское Яйцо Отборное, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком без Сахара и Соли. Lunch: Брокколи, Цветная Капуста, Сетунь Окорочок Куриный. Diner: Nestle Хлопья Фитнесс, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Snacks/Andere: Блинчики ( с Начинкой ), Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. meer...
|
|
1643 kcal
|
Activiteit:
Ходьба 4 км/ч - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia2411's Gewicht Geschiedenis
|