Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2017
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 47,47g | Eiwit: 106,52g | Kolhy: 208,92g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Lidl Kartoffelbrot, TiP H-Vollmilch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, Alnatura Hafermilch, Banane, Alnatura 5-Korn-Flocken. Lunch: TiP Sprühsahne, Erdbeeren, Vitakrone Weißkrautsalat, Aldi Karottensalat, Bofrost Hähnchenschnitzel Cordon Bleu. Diner: Gut & Günstig Bierschinken, Kartoffelbrot, Sojasoße, Rinderhüftsteak, Rote Zwiebeln, Lien Ying Thai Chilisauce, Champignons Frisch, Erlenhof Grüner Spargel, Mangos. Snacks/Andere: Gut & Günstig Bierschinken, Nutella Nutella, Lidl Kartoffelbrot, Gekochtes Ei. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yoyoliu's Gewicht Geschiedenis
|