Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2017
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 102,53g | Eiwit: 131,43g | Kolhy: 29,29g.
Ontbijt: Scala Queijo Prato, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, 02 pão linhaça e coco, 02 kefir de leite com poupa de morango. Diner: Contra-filé. Snacks/Andere: Mexerica. meer...
|
|
2975 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
taticardona's Gewicht Geschiedenis
|