|
Efforts + efforts + efforts = résultats !!
J'ai l'impression qu'il faut être sur le coup 24h/24h pour obtenir des résultats ... et c'est assez épuisant !!
Si j'arrive à faire 2 sessions de vélo d'appart dans la semaine, ça sera également une belle réussite !!
Plus qu'à retrouver le moral !!
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|