|
I got back a week ago from a month with my daughter in TX. I have lost 3 lbs so far!
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
901 kcal
|
Vet: 25,56g | Eiwit: 110,15g | Kolhy: 64,62g.
Ontbijt: Loganberries, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Lunch: Vegetarian Baked Beans, Marketside Roasted Chicken Breast. Diner: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Gummy Bears. meer...
|
|
1714 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Zitten - 9 uren, Slapen - 10 uren, Rusten - 4 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nancilaw's Gewicht Geschiedenis
|