Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2017
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1848 kcal
|
Vet: 71,37g | Eiwit: 77,39g | Kolhy: 233,23g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Курага, Изюм (без Косточек), Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Хлеб Черный, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Сосиски Молочные. Diner: Русское Море Горбуша Запеченная, Пекинская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Хлебец, Макароны по Флотски. Snacks/Andere: Хлебец, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valodio@'s Gewicht Geschiedenis
|