☢️Sonntag, 14.05.17
Gewicht: 61,9 kg (- 0,1 Kg) Körperfett: 11,68 % (- 1,32 %)
Die Waage war doch ganz nett. Für einen längeren Urlau sehr gut! Sind aber auch jede Menge gelaufen! 😉 😃 🍀
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61,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1956 kcal
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Vet: 79,69g | Eiwit: 39,31g | Kolhy: 257,58g.
Ontbijt: Brunch Sweet Thai Chili, Vollkornbrötchen, Delikato Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Lidl Choco Nussa, American Erdnusscreme Crunchy. Lunch: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Diner: REWE Reiswaffel, Brunch Sweet Thai Chili, Roggen Knäckebrot, Brot Chips. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
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1521 kcal
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Activiteit:
Rusten - 17 uren en 55 minuten, Slapen - 6 uren en 5 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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