Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2017
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 41,07g | Eiwit: 69,61g | Kolhy: 162,05g.
Ontbijt: Elma, Elma, Elma, Yeşil Biber, Maret Hindi Salam, Wasa Original, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Kiraz Domates. Lunch: Muhallebi. Diner: Ceviz, Gün Kurusu, Ayran, Mantarlı Tavuk Sote, Kepekli Spagetti (Pişmiş). Snacks/Andere: Simbat Beyaz Leblebi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dostel.54's Gewicht Geschiedenis
|