Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2017
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 58,81g | Eiwit: 91,29g | Kolhy: 143,25g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Горький, Щедрые Хлебцы Ржаные, Арахисовая Паста, Абрикосы, Изюм (без Косточек), Русская Каша Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом. Lunch: Global Village Лечо Смесь Овощная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедрышки. Diner: Ударница Пастила Клюквенная, Йогурт Домашний, Ого Отруби Ржаные, Сыр Российский, Цветная Капуста (Замороженная). Snacks/Andere: Замороженная Черника, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко), Замороженная Вишня, Творог 9%. meer...
|
|
1668 kcal
|
Activiteit:
Padel - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen-ka68's Gewicht Geschiedenis
|