Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2017
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
861 kcal
|
Vet: 31,00g | Eiwit: 117,07g | Kolhy: 26,58g.
Ontbijt: Beef Lungs, Braised Beef Liver, Cooked Kale (from Fresh). Lunch: Broccoli, Steamed or Boiled Squid, Baked or Broiled Salmon. meer...
|
|
2697 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 5 uren, Autorijden - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gode daa's Gewicht Geschiedenis
|