altezza2jzgteturbo's Logboek, 12 mei 17

ну наконец-то я увидела первую цифру 5! иду к целе маленькими шагами...)))) все таки булочки и конфетки всегда дают о себе знать)))
59,8 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 mei 2017:
1157 kcal Vet: 53,15g | Eiwit: 62,80g | Kolhy: 114,32g.   Ontbijt: Варенье Черничное, Банан, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Блины на Молоке. Lunch: Говяжий Фарш (Гамбургер, около 23% Жира, Замороженные Котлеты), Куриный Фарш, Свиной Фарш, Гречка Отварная. Diner: Салат Овощной, Свиная Отбивная, Савушкин Продукт Сметана 30%. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Банан. meer...
1469 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


altezza2jzgteturbo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.