Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2017
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
551 kcal
|
Vet: 19,60g | Eiwit: 43,40g | Kolhy: 50,67g.
Ontbijt: Kırmızı Lezzetli Elma, Kahve, Şekersiz Çay, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). meer...
|
|
2038 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larisavoland's Gewicht Geschiedenis
|