Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2017
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2379 kcal
|
Vet: 84,77g | Eiwit: 116,88g | Kolhy: 294,34g.
Ontbijt: Maina Colomba Mirtilli Rossi, Ciokonut (MD) Crema Bianca. Lunch: Caffè Zuccherato, Fragole Surgelate Zuccherate, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Barilla Pasta. Diner: Caffè Zuccherato, Mela, Spinaci Cotti (da Freschi), Pane Italiano, Arrosto di Manzo. Snacks/Andere: Colussi I Cornetti (Ciliegia), Actimel Multifrutti, Arachidi, Noci. meer...
|
|
2588 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|