Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2017
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 30,58g | Eiwit: 80,15g | Kolhy: 196,71g.
Ontbijt: Песочное Печенье, Конфета, Чай, Дары Природы Ананас и Папайя, Частная Пасека Мед Цветочный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Fit Parad Горячий Шоколад с Ванилью, Чай, Сметана, Хлеб Зерновой, Борщ Украинский. Diner: Коньяк, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Кефир 1%, Салат Овощной, Ряпушка. Snacks/Andere: Чай, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сметана, Сметанин Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс, Магнит Банан. meer...
|
|
1532 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
semverik's Gewicht Geschiedenis
|