Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2017
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 47,35g | Eiwit: 52,80g | Kolhy: 186,30g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Lunch: Kalkunkorv 20g, Magerost Karve 10g, Wasa Husman. Diner: Knekkebrød Husman Wasa, Magerost Karve 10g, Kalkunkorv 20g, Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Andere: Appelsin Cevita 200g BAMA, Wasa Husman, peanøttsmør 10g. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|