Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2012
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 70,65g | Eiwit: 75,06g | Kolhy: 192,29g.
Ontbijt: Oats 'n' Honey Granola Bar, Coffee, Bananas. Lunch: Banana, Tomato Ravioli Soup, Orange. Diner: Queso Panela, Organic Tomato Paste, Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Spinach, Baked or Broiled Catfish. Snacks/Andere: Apple, 100% Vegetable Juice (11.5 oz). meer...
|
|
2248 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wendyree's Gewicht Geschiedenis
|