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Bueno estaba viendo si me deshinchaba JJaja ( pensamiento de gorda pero juro que tengo retención de líquidos , ayer fui al flebologo por este tema) voy a volver a anotar las comidas, retomo drenaje y con un personal, xq a pesar q estoy yendo al gym sola no es lo mismo. Veremos qué pasa....
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67,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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838 kcal
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Vet: 45,00g | Eiwit: 61,51g | Kolhy: 49,04g.
Ontbijt: Mate Amargo, Té (Infusión), CasanCrem CasanCrem Light, Jumbo Pan de Molde Multigrano, La Serenísima Leche Descremada, Kiwi, BC Mermelada de Frambuesa. Lunch: Tomates, La Serenísima Queso Cremon, Hellmann's Mayonesa Light, Lechuga, Clara de Huevo. Diner: Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Lechuga, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Snacks/Andere: Queso Feta, Bocatti Jamón Natural Cocido, Nescafé Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. meer...
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Gewichtstoename van 1,3 kg per week
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