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Desayuno: Ok.
1/2 Mañana: Ok.
Comida: Pavo con calabaza y guisantes. Pera.
1/2 Tarde: Manzanilla con 5 galletas gullón.
Cena: 5 Cañas de 1906y sus respectivas tapas.
Antes de dormir: 2 tostadas con queso untable y una taza de leche con cacao.
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100,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 9,8 kg per week
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