Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2010
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 48,11g | Eiwit: 80,90g | Kolhy: 247,87g.
Ontbijt: Shreddies, Weetabix, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Lunch: Baked Ready Salted Crisps, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheddar Cheese, Best of Both Bread. Diner: Red Tomatoes, Carrots (Frozen), hash browns, Yellow Sweet Corn (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Snacks/Andere: Apple Juice (Concentrate), Bananas. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
david450's Gewicht Geschiedenis
|