Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2017
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 56,04g | Eiwit: 39,52g | Kolhy: 190,61g.
Ontbijt: Banan, Kawa z Mlekiem, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Śliwka Węgierka, Kaufland Jogurt Typu Greckiego, Banan. Diner: Tortex Ketchup Łagodny, Gołąbki. Snacks/Andere: Morliny Boczek Wędzony. meer...
|
|
2727 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kina0422's Gewicht Geschiedenis
|