Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2012
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 40,25g | Eiwit: 48,98g | Kolhy: 173,94g.
Ontbijt: tea with milk, blueberries, tea with milk, porridge, banana. Lunch: natural bio yogurt, coffee with milk, strawberries, tomato, celery, carrots, ham. Diner: pasta, frozen peas, broad beans, tea with milk, Classic basil pesto. Snacks/Andere: apple, Walnuts, grapes. meer...
|
|
1770 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|