Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2017
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
713 kcal
|
Vet: 28,95g | Eiwit: 63,15g | Kolhy: 50,49g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Pepino (com Casca), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Sadia Bacon em Cubos, Aurora Espetinho de Filé de Peito de Frango. Diner: Couve-Flor, Couve-Flor, Alcatra Grelhada. meer...
|
|
1482 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dregarbellotti's Gewicht Geschiedenis
|