|
Korekta po urlopie...
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 94,50g | Eiwit: 46,97g | Kolhy: 17,27g.
Ontbijt: Deluxe Twaróg Sernikowy, Pilos Śmietana 18%. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu. Diner: Develey Musztarda Stołowa, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Pikok Kiełbasa Śląska. meer...
|
|
2957 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ASMP07's Gewicht Geschiedenis
|