Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2017
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 54,33g | Eiwit: 66,06g | Kolhy: 254,90g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Banaan, Konings Magere Naturel Kwark. Lunch: Koffie met Melk, AH Basic Volkoren Brood, AH Hagelslag Mix, AH Smeuïge Pindakaas, Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine. Diner: Trophy Tomaten Ketchup, Tosti Ham en Kaas. Snacks/Andere: Pickwick Icetea Green Tea Citrus, Koffie met Melk, Roosvicee Fruitig Drankje, Venco Tikkels, Pickwick Aardbei Thee, Lipton Ice Tea Lemon. meer...
|
|
3390 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veronique8492's Gewicht Geschiedenis
|