Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2017
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 37,98g | Eiwit: 57,60g | Kolhy: 117,17g.
Ontbijt: Fitpack Fitpack. Lunch: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Salçalı Makarna, Eker Kaymaksız Yoğurt, Semizotu Yemeği. Diner: Fitpack Fitpack. Snacks/Andere: Yeşil Çay, Nescafe Sade, Badem, Tadım Sarı Leblebi, Çilek, Kuru Yaban Mersini. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
huriser's Gewicht Geschiedenis
|