Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2017
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 44,85g | Eiwit: 81,59g | Kolhy: 124,24g.
Lunch: Pesce Persico, Ikea Food Sas Tomat & Ort. Diner: Rosato, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure, Lasagne di Carne, Torta Mimosa. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Enervit Power Crunchy. meer...
|
|
2340 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffy1977's Gewicht Geschiedenis
|