Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2017
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 41,82g | Eiwit: 81,83g | Kolhy: 193,44g.
Ontbijt: Финик, Мёд, Овсяноблин мой
. Lunch: Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Куриные Грудки. Diner: Сыр, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Яблоко. meer...
|
|
1725 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 40 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lara8616's Gewicht Geschiedenis
|