Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2017
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 46,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5338 kcal
|
Vet: 236,43g | Eiwit: 214,98g | Kolhy: 432,76g.
Ontbijt: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Штолле Пирог с Клюквой, Кофе Латте, Штолле Пирог с Лососем. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Семга Слабосоленая, Маслины, Морс Брусничный, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Чай, Капуста Тушеная, Взбитые Сливки, Шоколадный Чизкейк, Шоколадный Фондан, Ikea Сливочный Соус, Хрен, Дижонская Горчица, Селедка, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Сыр Адыгейский, Крекеры, Мираторг Рулька "по-Баварски", Куриные Сосиски, Сосиски Молочные, Пиво, МакКофе Макарони, Водка. Snacks/Andere: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Коньяк, Коньяк. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vadim_Shvedov's Gewicht Geschiedenis
|