Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2017
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 154,59g | Eiwit: 134,00g | Kolhy: 23,32g.
Ontbijt: Yeşil Zeytin, Çerezya Ceviz İçi, Tereyağı, Yumurta, Tulum Peyniri, Soğan veya Taze Soğan, Kaymak, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yeşil Yapraklı Marul, Salatalık (Kabuklu), Tereyağı. Diner: Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Weider Glutamine. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Tereyağı. meer...
|
|
2930 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@ketomanlife's Gewicht Geschiedenis
|