Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2010
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 64,69g | Eiwit: 77,04g | Kolhy: 24,51g.
Ontbijt: coffee, atkins strawberry shake. Lunch: tap water, Romaine hearts, baby romain, celery, olive oil, red wine vinegar, lamb shanks, Tomatoes, green string beans. Diner: olive oil, broccoli, fish, water. Snacks/Andere: almonds, water. meer...
|
|
2723 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allisonskitchen's Gewicht Geschiedenis
|