Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2017
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 48,16g | Eiwit: 91,86g | Kolhy: 134,51g.
Ontbijt: Перепелиное Яйцо, Ufeelgood Овсяные Хлопья, Клубника, Голубика, Кофе с Молоком, Мята, Lorado Персики Половинки в Легком Сиропе, Royal Forest Сироп Топинамбура, Vitaland Ананасы. Lunch: ITLV Уксус Винный Бальзамический, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Руккола. Diner: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Andere: Grisbi Печенье с Начинкой из Шоколадного Крема, Foco Coconut Water With Coffee Latte, Каждый День Миндаль Необжаренный, Natur Foods Фундук, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Delba Вестфальский Хлеб, Волоколамское Льняное Масло. meer...
|
|
2245 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hlopushechka's Gewicht Geschiedenis
|