Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2017
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 87,20g | Eiwit: 84,36g | Kolhy: 16,73g.
Ontbijt: Zeta Halloumi, Wästgöta kloster Munkens Svarta 31%, Queijo Parmesão (Duro), Café. Lunch: Ovo Mexido, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Diner: Bacon (Curado, Frito, Cozido). Snacks/Andere: Queensberry Geléia de Goiaba Diet, Skogaholm Limpa, Wästgöta kloster Munkens Svarta 31%, Itambé Manteiga Extra com Sal. meer...
|
|
2136 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aclaud's Gewicht Geschiedenis
|