Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2017
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 45,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3759 kcal
|
Vet: 190,88g | Eiwit: 168,39g | Kolhy: 325,43g.
Ontbijt: Творожный Пирог, Bio Баланс Кефирный 1%, Жареное Яйцо, Арла Сыр Арла Натура Light, Помидоры, Горчица, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Горбуша, Оливковое Масло, Белый Рис, Сметана, Уха из Семги, Азбука Вкуса Салат Коул Слоу, Пиво. Diner: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Roshen Карамель Кислинка, Яблоко, Умалат Сыр Адыгейский, Гроспирон Натур Пломбир Шоколадный, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Чебуречье Чебурек с Сыром и Грибами, Чебурек, Капуста Тушеная, IL Патио Стейк из Лосося, Сырные Палочки. Snacks/Andere: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vadim_Shvedov's Gewicht Geschiedenis
|